Unsere Philosophie & Mission.

Die Quintessenz.

Die resize-Methode ist Quintessenz eines 40 Jahre langen Selbsterfahrungsprozesses von resize Gründer Olliver Eisner und der Beratung von tausenden Menschen in den letzten 17 Jahren.

Die resize-Methode ist geprägt durch 4 zentrale Erkenntnisse.

1. Diäten sind nicht die Lösung.

Wir wissen, dass Diäten zwar temporär funktionieren, aber nie die endgültige Lösung sind. Diese liegt nicht rein in der Ernährung sondern vielmehr in der Veränderung des Essverhaltens und folgend der Kompetenz das erreichte Wunschgewicht halten zu können.

Hier kann es kein Allheilmittel oder eine Generallösung geben. Zu unterschiedlich sind wir Menschen, denn jeder Mensch ist anders und „isst“ auch anders.

2. Jeder Mensch ist einzigartig.

Bei der resize-Methode steht der individuelle Mensch immer an erster Stelle. Daher setzen wir uns als Diätologen und Ernährungsberater mit der Geschichte, den Traditionen, Erlebnissen, Erfahrungen, Vorlieben aber auch Abneigungen jedes Klienten ganz genau auseinander. Wir definieren gemeinsam Ziele und Rahmenbedingungen und entwickeln auf die persönlichen und individuellen Lebensumstände abgestimmte Ernährungspläne. Alle mit 100% Nährstoffabdeckung.

3. Seite an Seite gemeinsam in die Challenge.

Gewicht abzunehmen und das Wunschgewicht halten zu können ist kein Leichtes. Da braucht es mehr als den eigenen guten Willen und gesunde und kalorienoptimierte Ernährungspläne. Hier auf einen erfahrenen Partner und Coach zurückgreifen zu können bietet große Vorteile. Ganz besonders dann, wenn Heißhungerattacken und Hürden des Alltags, Selbstsicherheit und Zuversicht nehmen.

Daher gehen wir gemeinsam mit unseren Klienten in diese große Challenge. Im Team entwicklen wir Modelle, Verhaltensmuster , Werkzeuge und Instrumentarien damit unsere Klienten im Alltag oder auch in kritische Phasen bestens bestehen können. und motiviert am Weg zum Wunschgewicht bleiben.

4. Für die Kompetenz das Wunschgewicht halten zu können.

Ein der wesentlichsten Erkenntnisse in der resize-Methode ist der Umgang mit Rückfällen und Heißhungerattacken. Wir analysieren und erklären die Attacken mit unseren Klienten und schaffen so Verständnis und Wissen über die Mechanismen dieser Attacken. Dadurch können wir Werkzeuge und Lösungen entwickeln damit unsere Klienten diese Prozesse langfristig in den Griff bekommen.  Eine der wesentlichsten Voraussetzungen in der Challenge um das persönliche Wunschgewicht und die Kompetenz das Wunschgewicht auch halten zu können.