Fragen & Antworten
Ihre Fragen unsere Antworten.
Durch unser FAQ-System haben Sie sofort den perfekten Überblick und bekomme zielführende Antworten zu Ihren Fragen. Wenn wir etwas vergessen haben, freuen wir uns über Ihre Rückmeldung per Mail an info@resize-on.at
Welchen Vorteil bietet resizeON mit den innovativen Onlineservices im Vergleich zu konventionellen Angeboten?
Bei resizeON können Sie als Kundin oder Kunde jederzeit 365 Tage im Jahr und 24 Stunden am Tag auf Ihre persönlichen Informationen, Ernährungspläne und zahlreiche andere Services bequem von zu Hause aus über Ihren Computer oder Ihr Handy zugreifen. Sie sind vollkommen zeit- und ortsunabhängig.
Wie funktionieren die Onlineberatungen?
Ganz einfach. Ihre resizeON Beraterin oder Ihr Berater lädt Sie mittels einem Link, den Sie per Mail erhalten, zu einer Online-Videokonferenz ein. Sie müssen nur den Link im Mail aktivieren und gelangen so in Ihren privaten Online-Konferenzraum. Es bedarf keiner besonderen Kenntnisse, lediglich ein Computer oder ein Handy mit Internetanschluss werden benötigt.
Für wen ist die Betreuung bei resizeON geeignet?
Wir bei resizeON haben keine Mission und kein fixes Programm. Wir arbeiten sehr individuell. Daher kann jeder, der sein Gewicht, sein Aussehen und/oder seine Gesundheit optimieren möchte, unsere Unterstützung in Anspruch nehmen.
Muss ich ein Erstgespräch machen oder kann ich auch gleich mit der Betreuung beginnen?
Das kostenlose Erstgespräch dient dem unverbindlichen gegenseitigen Kennenlernen und dem Ausloten Ihrer Bedürfnisse. Wir legen Wert darauf, dass Sie sich ohne Verpflichtung ein Bild darüber machen können, wie die Betreuung bei uns aussehen könnte. Sind Sie dennoch schon ganz sicher, dass Sie starten möchten, teilen Sie uns das bitte bei der Vereinbarung des Erstgesprächs mit. Dann können wir einen Termin finden, in dem Erstgespräch und Starttermin gekoppelt werden.
Ich habe Unverträglichkeiten. Kann ich trotzdem das resizeON Angebot nutzen?
Wir sind eine diätologische Praxis, daher sind Sie mit sämtlichen ernährungsmedizinischen Fragen bei uns an der richtigen Stelle.
Wie zum Beispiel bei medizinisch* festgestellten Unverträglichkeiten wie Laktose-Intoleranz (H2-Atemtest), Fruktose-Malabsorption (H2-Atemtest) oder Histamin-Intoleranz (Blutbefund, Histaminwerte, DAO) passen wir Ihre Ernährungspläne natürlich an Ihre Bedürfnisse an. Dies gilt ebenso bei echten Allergien* und Kreuzallergien auf bestimmte Lebensmittel. Bitte teilen Sie uns Ihre Unverträglichkeiten in unserem Fragebogen mit und ob Sie ein spezielles, medizinisches Beratungsgespräch zu Ihrer Unverträglichkeit wünschen, oder ob Sie eine langfristige Betreuung zur Gewichtsoptimierung unter Berücksichtigung Ihrer Unverträglichkeiten starten möchten. Bitte scannen Sie Ihre medizinischen Befunde ein und lassen uns diese per Mail zukommen.
*Wir weisen darauf hin, dass es in der Allergie- und Unverträglichkeitsdiagnostik eine Reihe an aus unserer Sicht ungeeigneten Methoden gibt, die keine wissenschaftlich gesicherte Basis haben, nicht reproduzierbar sind oder keine Rückschlüsse auf echte Allergien oder Unverträglichkeiten erlauben. Aus diesem Grund sind wir bei der Interpretation von Ergebnissen aus Bioresonanz, Kinesiologie oder IgG-Antikörper-Tests mit ihren oft langen Listen an zu meidenden Lebensmitteln vorsichtig, da ein Weglassen aller positiv getesteten Lebensmittel eine bedarfsdeckende Ernährung oft nicht mehr möglich macht.
Wie schnell kann ich mit einem Resultat rechnen?
Jeder Abnehmprozess erzählt seine eigene Geschichte. Somit ist jede Gewichtsabnahme individuell. Gemeinsam können wir uns Ziele setzten, die nachhaltig und realistisch sind. Unsere Erfahrung zeigt, dass nicht das Gewicht das Ziel ist, sondern der Weg dorthin.
Muss ich mich speziell vorbereiten?
Nein, es ist keine spezielle Vorbereitung notwendig. Wir begleiten Sie und stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Seite.
Ich verfolge eine spezielle Ernährungsform (vegan, vegetarisch…)
....oder habe diverse Unverträglichkeiten, wird darauf Rücksicht genommen?
Natürlich ist unser Programm auch für Personen geeignet, die an Unverträglichkeiten leiden oder sich nach einer speziellen Ernährungsform ernähren. Teilen Sie uns Ihre Wünsche beim Erstgespräch mit und wir werden den Ernährungsplan genau auf Sie abstimmen.
Ich mache keinen Sport, kann ich mit der ResizeON-Methode überhaupt abnehmen?
Sport erhöht Ihren Energieverbrauch, unterstützt Ihr Immunsystem, baut Stress ab und schützt Ihr Herz- und Kreislaufsystem. Jedoch ist für die ResizeON-Methode Sport keine Voraussetzung. Teilen Sie uns bitte beim Erstgespräch mit, ob und wie viel Sport betrieben wird, um den Kalorienbedarf anzupassen.
Wieviel kostet die Betreuung bei resizeON
Wir bieten Ihnen 2 Grundmodule und ein Abo-System an.
Das Modul 1 "change - Gewichtsreduktion".
Hier führen wir Sie zu Ihrem Wunschgewicht. Dauer: 12 Wochen, Kosten: EUR 395,-. Weitere Details finden Sie hier:
Das Modul 2 "hold on - Gewicht halten".
In diesem Modul etablieren wir Ihr neues und individuelles Ernährungsverhalten mit dem Ziel, dass Sie Ihr Gewicht langfristig halten können. Dauer: 12 Wochen, Kosten: EUR 395,-.
Weitere Details finden Sie hier:
Unser Abo-System.
Sie haben erfolgreich unsere Module 1 und 2 absolviert, haben unsere Ernährungspläne und zahlreiche Rezepte kennen- und lieben gelernt, wollen diese weiter nutzen und immer am Laufenden bleiben? Dann steht für Sie unser Abo-System bereit.
Kosten: pro Monat EUR 29,-*
*) Voraussetzung für das Abo-System: Sie müssen mindestens Modul 1 oder 2 absolviert haben.
Weitere Details finden Sie hier:
Wie lange wird es dauern bis ich mein Wunschgewicht erreicht habe?
Eine nachhaltige Ernährungsumstellung benötigt ihre Zeit. Bis sich neue Gewohnheiten automatisch in den Alltag integrieren dauert es 6-10 Wochen. In dieser Zeit empfehlen wir wöchentliche Onlinetermine zu vereinbaren. Je nach Ziel ist eine Betreuung in der Abnehmphase auch in längeren Abständen sinnvoll.
Darf ich während dem Abnehmprozess auch Süßigkeiten/Knabbereien oder Alkohol konsumieren?
Der Konsum von Genussmitteln gehört zum Abnehmen mit der ResizeON-Methode dazu. Es ist kein Lebensmittel verboten. Sie können natürlich gerne auf Genussmittel verzichten, jedoch zeigt unsere jahrelange Erfahrung, dass ein striktes Weglassen von Genussmitteln nach einer gewissen Zeit zu einem noch größeren Verlangen danach führt, dem meist nicht lange standgehalten wird. Daher setzen wir nicht auf Lebensmittelverbote, sondern entwickeln mit Ihnen gemeinsam Strategien, um übermäßige Gelüste zu vermeiden.
Muss man mit der ResizeON-Methode täglich kochen?
Nein. Sie können frei wählen wann sie kochen möchten, oder ob es auch einfach mal eine kalte Jause gibt. Wir achten beim Erstellen der individuellen Pläne auf Abwechslung und Ausgewogenheit, dabei spielt es keine Rolle, ob gekocht wird oder nicht.
Wie oft und wann darf ich mit der ResizeON-Methode essen?
Der Resize-Plan besteht aus einer gewissen Anzahl an Mahlzeiten. Diese haben eine genau auf Sie zugeschnittene Kalorien- und Nährstoffdichte. Innerhalb dieses Rahmens können Sie flexibel entscheiden. Sie können wählen wann Sie essen und wie Sie die Mahlzeiten aufteilen (3,4 oder 5).
Muss ich Kalorien zählen?
Nein. Das Kalorienzählen übernehmen wir für Sie, denn unser speziell für Sie entwickelter Ernährungsplan ist genau auf ihren Kalorienbedarf abgestimmt. Sie müssen nur noch die Lebensmittel abwiegen und los geht`s.
Übernimmt die Krankenkassa die Kosten von resizeON?
Die Betreuung bei resizeON ist privat zu bezahlen. Eine Beratung auf Ecard ist bei uns nicht möglich. Die SVA erstattet Selbstständigen einmal jährlich den sogenannten Gesundheitshunderter (Unterlagen zum Einreichen finden sie hier). Wenn Sie privat versichert sind, fragen Sie bei Ihrer Versicherung nach, ob diese auch Ernährungsberatung abdeckt.
Ist resizeON ein Franchise-System?
Das Unternehmen resizeON wurde von der Diätologin Tanja Silly, Maria Eisner und Barbara Tinnacher gegründet. Die "resize-Methode" wurde 2004 von Oliver Eisner in Kooperation mit Ernährungsexperten, Diätologen und Medizinern entwickelt und wird seit damals laufend weiterentwickelt und auf neuesten Stand gebracht. Die "resize-Methode®" ist eine der erfolgreichsten Möglichkeiten Gewicht abzunehmen und Gewicht zu halten. Es ist geplant resizeON und die "resize-Methode" in weiterer Folge in anderen Ländern als Franchise-System anzubieten.
Wie schnell kann ich mit dem Programm beginnen?
In der Regel findet zuerst ein ausführliches und unverbindliches Gespräch statt. So können Sie uns und unser Programm vorab kennen lernen und bekommen einen Eindruck über unsere bewährte ResizeON-Methode. Sind Sie sich auch ohne Kennenlerngespräch sicher, melden Sie sich einfach bei uns und wir besprechen ausführlich alles Wichtige am Starttermin.